Vamos a realizar actividades divertidas en casa. Este es un campamento de ejercicios para los niños y las niñas.
En la actualidad, estamos más tiempo en casa. Esto ocasiona que no nos ejercitemos con regularidad.
Dentro de los estilos de vida saludable, también tenemos el bienestar físico, por eso se hace tan importante realizar actividad física, para ser personas saludables.
También es importante para sentirnos bien con nosotros mismo, porque cuando hacemos ejercicios nuestro cuerpo se siente mejor, en general nos sentimos mejor.
Cross Kids es nuestra propuesta para que te ejercites en casa.
Con las actividades que tenemos planeados, te podrás mover como nunca durante toda la semana y aprenderás acerca de una vida saludable.
En cuanto a los ejercicios, realizaremos movimientos de agilidad, para mejorar el estado físico, para ser más feliz, también de la velocidad y hasta de fuerza.
Todo esto lo tenemos preparado en 5 días de alegría pura.
Nos veremos en la primera sesión.
Contenido del Curso
Curso Includes
- 26 Lecciones
- Curso Certificate
